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基本情況:
多(duō)多(duō)(化名),17歲,高(gāo)三,在高(gāo)二下學期之前,他是所有(yǒu)人(rén)眼中的好孩子,高(gāo)中階段的所有(yǒu)考試均能保持在班級前幾名。可(kě)誰曾想到,就是這樣一個(gè)品學兼優的學生(shēng)、父母眼中的驕傲,在高(gāo)二下學期後,發生(shēng)了巨變,網絡遊戲吞噬了他所有(yǒu)的光環和(hé)榮耀。短(duǎn)短(duǎn)半年的時(shí)間(jiān),他的成績一落千丈,整日的沉浸在沒有(yǒu)白天黑(hēi)夜的遊戲拼殺中,最終甚至不願意學習,不願意與父母溝通(tōng),情緒越來(lái)越急躁,老師(shī)的勸解、父母的懇求都無法喚醒這個(gè)曾經優秀的少(shǎo)年。眼看着他一天天的消沉,曾經充滿歡聲笑語的家(jiā)庭也陷入了一片死寂當中,沒有(yǒu)人(rén)知道(dào)他為(wèi)什麽會(huì)突然之間(jiān)變得(de)如此消沉。
家(jiā)庭情況:
多(duō)多(duō)出生(shēng)在一個(gè)知識分子大(dà)家(jiā)庭,爺爺是一名軍人(rén),奶奶是一名老師(shī),父母的工作(zuò)也都是非常優秀的,多(duō)多(duō)是家(jiā)裏最小(xiǎo)的男孩,上(shàng)面有(yǒu)幾個(gè)表哥(gē)表姐也都已經上(shàng)大(dà)學或者參加工作(zuò),一家(jiā)人(rén)對多(duō)多(duō)的期望值都很(hěn)高(gāo)。多(duō)多(duō)也不負衆望,從小(xiǎo)成績優異,乖巧懂事,除了學習他不用操心任何其他的事情,一路父母都給他安排最好的學校(xiào),最好的學習環境。可(kě)是高(gāo)二這場(chǎng)突如其來(lái)的變故讓全家(jiā)人(rén)都不能理(lǐ)解和(hé)接受,所有(yǒu)親戚朋友(yǒu)出動做(zuò)工作(zuò)還(hái)是于事無補,甚至最後直接拒絕任何溝通(tōng)。萬般無奈的父母通(tōng)過朋友(yǒu)介紹找到我們,希望我們能夠挽救這個(gè)孩子。多(duō)次聯系溝通(tōng)後,心理(lǐ)咨詢老師(shī)幫助父母慢慢找到了問題的根源,正因為(wèi)孩子的成長過于順利,過于優秀,所以他對自己的要求也非常的高(gāo),追求完美,往往這樣的孩子在遇到一點小(xiǎo)小(xiǎo)的挫折時(shí),就容易産生(shēng)巨大(dà)的心理(lǐ)落差,進而對自己産生(shēng)質疑。多(duō)多(duō)現如今就是這樣的狀态,而且已經完全進入自暴自棄的心理(lǐ)狀态。經過反複溝通(tōng)後父母下決心将多(duō)多(duō)送到了武漢參加輔導調整。
輔導記錄:
在營地輔導的前期,通(tōng)過生(shēng)活中對多(duō)多(duō)的細微觀察陪伴和(hé)課程中呈現的狀态了解到,多(duō)多(duō)其實非常聰明(míng),目前主要的症結在于他內(nèi)心對自己的不信任和(hé)對高(gāo)考的恐懼焦慮。于是在團隊中我們以他年齡最大(dà)為(wèi)由讓他擔任小(xiǎo)隊長,鼓勵他去一次次嘗試。在一次《自我接納》的課程結束後,多(duō)多(duō)主動找到了他的咨詢老師(shī),也是從那(nà)次後真正打開(kāi)了他內(nèi)心的那(nà)扇門(mén)。原來(lái)進入高(gāo)三後壓力倍增,在一次月考中他隻考了班級第五名,未能進前三,老師(shī)找他談話(huà),父母也提醒他要加把力。從那(nà)次後,他開(kāi)始莫名的煩躁,無法承受周圍人(rén)對他的巨大(dà)的期待,他害怕對不起老師(shī)、他害怕對不起父母、他害怕考不上(shàng)家(jiā)長期待的大(dà)學。這種害怕導緻他沒辦法專心學習,接下來(lái)的模拟考名次又下滑了,就這樣恐懼,焦慮惡性循環起來(lái)。最終所以他選擇了逃避,他整日帶着無盡的內(nèi)疚與自責痛苦的生(shēng)活着,在兩個(gè)極端不斷地掙紮着度日,他早已迷失了方向、失去了信心。這一次的自述後,多(duō)多(duō)看起來(lái)似乎輕松了很(hěn)多(duō)。
找到了多(duō)多(duō)問題的核心,接下來(lái)的輔導工作(zuò)就更有(yǒu)了針對性,在針對自我部分和(hé)情緒調節部分做(zuò)了非常大(dà)的工作(zuò),最終在所有(yǒu)老師(shī)和(hé)多(duō)多(duō)共同努力下,他的狀态逐漸地有(yǒu)了好轉,在營地生(shēng)活中信心倍增,積極調整自己的狀态。後期課程中,鑒于他面臨高(gāo)考的實際情況,我們還(hái)添加了學習方法和(hé)學習動能的部分在咨詢中,和(hé)多(duō)多(duō)一同探討(tǎo)研究更有(yǒu)效的學習方法。課程結束後,多(duō)多(duō)跟咨詢老師(shī)有(yǒu)了一個(gè)約定,通(tōng)過咨詢的方式支持陪伴他走過高(gāo)考。
後期跟蹤:
由于父母的學習,回去後家(jiā)庭氛圍和(hé)夫妻關系也有(yǒu)了明(míng)顯的改善,這給多(duō)多(duō)的學習提供了一個(gè)舒适的家(jiā)庭環境。加之多(duō)多(duō)基礎紮實以及學習方法的調整,最終多(duō)多(duō)在高(gāo)考中以優異的成績考取了上(shàng)海交通(tōng)大(dà)學。偶爾他會(huì)将學校(xiào)的趣聞與咨詢師(shī)分享,他在學校(xiào)選修了心理(lǐ)學,而且課餘時(shí)間(jiān)參加了學校(xiào)組織的心理(lǐ)協會(huì),他說希望通(tōng)過自己的成長經曆能夠幫助一些(xiē)大(dà)學裏面有(yǒu)同樣困惑的同學。
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